R E C E T A S
P A R A C A D A D O L E N C I A
CANDIDIASIS
Descripción: Cualquier infección causada por especies de Cándida,
habitualmente Candida albicans, caracterizada por prurito, exudado blanco,
descamación y facilidad de hemorragia. El exantema del pañal, el intrigo, la
vaginitis y el muguet son manifestaciones tópicas frecuentes de la
candidiasis.
REMEDIOS NATURALES
- Para preparar té de Pau d’arco (Tabebuia
avellanedae), hierva 2 cucharadas soperas en ½ litro de agua durante 5
minutos y déjelo reposar 3 minutos. Dosis diaria: 3-6 tazas diarias.
- Té de maitake. Ponga 30g de maitake en 1/2
litro de agua hirviendo. Déjelo reposar durante 5 minutos y fíltrelo.
Tome de 3-6 tazas diarias.
- También puede hacer una infusión de hojas
de trébol. Ponga 30g de Trébol de agua (Menyanthes trifoliata L.) en 1/2
litro de agua. Déjelo reposar y cuélelo. Tómelo 3 veces al día.
- Baños con ácido láctico. Ponga 2
cucharadas soperas de ácido láctico en el agua del bidé. Proceda a
lavarse la zona genital.
- El baño vaginal con unas gotas de aceite de
lavanda es muy recomendable ya que es un excelente antiséptico, es decir,
desinfecta.
- Antiguamente un remedio casero que se
utilizaba para mejorar la candidiasis eran los baños con vinagre.
Disolvían en el agua del bidé medio vaso de vinagre común, el que
tenían en la despensa y se lavaban la zona genital con ese agua.
- Para candidiasis vaginal, mis tías abuelas
en Asturias conocían un remedio infalible, el yoghurt aplicado
localmente, ya que éste inhibía el crecimiento fúngico.
- Los baños de asiento con flores malva han
sido utilizados durante años por muchas mujeres que padecían de
candidiasis. Hierve 30g de malva (Malva sylvestris L.) en 1/2 litro de
agua. Déjelo enfriar y mézclalo con el agua del bidé.
- Remedios con aromaterapia:
- Baños de Árbol del té. Benefíciese
de sus efectos antiinflamatorio, antiinfeccioso y bactericida.
Ponga 6 gotas del aceite esencial del árbol del té (Malaleuca
alternifolia) en la bañera. Agite el agua para disolverlo. Túmbese y
relájate durante 15-20 minutos.
- Baños con aceite esencial con bergamota
o cajeput. Ponga en el bidé 6 gotas de bergamota o 6 de
cajeput. Lávese la zona genital.
- Remedios con homeopatía: Tome cinco
gránulos de cada uno, alternándolos, 3 veces al día.
- CANDIDA 9 CH
- MERCURIUS SOLUBILIS 9 CH
- SEPIA 9 CH
- Oligoterapia:
- Aceite de lino. 2 cucharadas soperas
diarias. Importantes ácidos grasos esenciales que ayudan a una
rápida curación y previenen que los hongos destruyan las células.
- Acidophilus. Tomar 2 cápsulas diarias o
lo indicado en la etiqueta. Lucha contra la infección provocada por
candida.
- Ácido caprílico. Tomar lo indicado en
la etiqueta. Agente antifúngico que puede destriur los organismos de
la candida.
- Ajo. 1.000 mg 2 veces al día. Inhibe
las infecciones.
- Quercitina. 500mg 3 veces al día.
Acelera el proceso de curación y reduce los efectos de las
alergias alimentarias y la inflamación.
- Bromelaína. 100 mg 3 veces al día.
Mejora la absorción de la quercitina.
- Vitamina Complejo B. 100 mg 1 vez al
día. Las vitaminas del complejo B son necesarias para todas las
funciones corporales. Aporta resistencia a las enfermedades y es
imprescindible para todos los sistemas enzimáticos.
- Calcio/magnesio. 1.000 mg diarios.
Habitualmente las personas que sufren este tipo de infección sufren
carencias de calcio y magnesio.
- Vitamina D. 400 UI diarias. Estimula el
sistema inmunitario.
Alimentos recomendados:
- Vegetales
- Pescados
- Cereales sin gluten (arroz integral y mijo).
- Yogurt
- Agua mineral.
Alimentos prohibidos:
- Azúcar
- Levadura
- Levadura de cerveza
- Dulces y caramelos
- Quesos curados
- Alcohol
- Comidas procesadas
- Chocolate
- Frutas secas
- Comidas fermentadas
- Cereales con gluten
- Jamón
- Miel
- Mantequilla de cacahuete
- Pickles
- Patatas
- Champiñones crudos
- Salsa de soja
- Brotes
- Vinagre
- Cítricos
ALTERNATIVAS NATURALES
- Fitoterapia:
- Lavanda (Lanada officinalis L.)
- Tomillo (Thymus vulgaris L.)
- Homeopatía:
- CANDIDA 9 CH
- MERCURIUS SOLUBILIS 9 CH
- SEPIA 9 CH
- Aromaterapia:
- Bergamota
- Espliego
- Manzanilla
- Mirra
- Rosa
- Árbol del té
- Oligoterapia, vitaminas y minerales:
- Aceite de lino
- Acidophilus
- Ácido caprílico
- Ajo
- Quercitina
- Bromelaína
- Vitamina Complejo B
- Calcio/magnesio
- Vitamina D
A tener en cuenta:
- Tome gran cantidad de yogurt. Para
candidiasis vaginal, puede aplicar el yogurt localmente, para inhibir el
crecimiento fúngico.
- Tome fibra diariamente.
- Tome exclusivamente agua mineral.
- La dieta debe ser baja en
carbohidratos.
- Use ropa interior de algodón y cámbiala
todos los días. Las fibras sintéticas aumentan la sudoración, creando
un ambiente muy propicio para el desarrollo de la candidiasis.
- No utilice corticosteroides ni
contraceptivos orales hasta que mejore su situación.
- Evite el contacto con productos de limpieza
químicos, agua clorada y tejidos sintéticos.
- Evite los lugares húmedos como los sótanos
o garajes.
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