Juanetes (Hallus valgus)
Existen personas que ya nacen con esta tendencia a sufrir los juanetes más que otras.
La causa principal radica en el tipo de calzado.
El juanete está producido por una angulación indebida del dedo gordo del pie, el cual se ve obligado con el paso del tiempo a inclinarse sobre los dedos adyacentes atrofiándose él mismo y los dedos vecinos. Esto obliga a la cabeza del metatarso a ensancharse y salir hacia afuera. El dolor de la deformación queda acentuado por el roce contínuo del zapato.
Todo ello influye de manera considerable en la pérdida del arco plantar que va perdiendo progresivamente su elevación.
Hay que coregir esa desviación del dedo manualmente atrayendo el dedo gordo del pie hacia afuera y el metatarso hacia dentro la cual cosa debe ser realizada por un especialista.
En ortopedia existen aparatos para este tipo de correciones.
Consejos:
Ande descalzo regularmente
Masaje en los pies

 

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