L A   M E D I C I N A   N A T U R A L   A L   A L C A N C E   D E   T O D O  S


R E C E T A S   P A R A   C A D A   D O L E N C I A

Sistema digestivo
 

DIGESTIÓN LENTA
Plantas: TomilloAnísmanzanillamelisa y romero
Método: Infusión
Preparación: 
  • Mezclar todas las plantas indicadas.
  • Poner a hervir 3 tazas de agua.
  • Cuando arranque el hervor apagar el fuego.
  • Inmediatamente echar 3 cucharaditas.
  • Remover.
  • Tapar.
  • Dejar reposar 5 minutos.
  • Colar.
  • Guardar en frasco hermético una vez frío.
  • Calentar ligeramente sin que llegue a hervir nunca.

Posología: Una taza después de cada comida 
Contraindicaciones: No se conocen

RECETA DIGESTIVA Y ESTIMULANTE DEL HÍGADO
Plantas: Boldo, menta poleo, manzanilla y Anís
Método: Infusión
Preparación: 

  • Mezclar todas las plantas indicadas.
  • Poner a hervir 2 tazas de agua.
  • Cuando arranque el hervor apagar el fuego.
  • Inmediatamente echar 3 cucharaditas.
  • Remover.
  • Tapar.
  • Dejar reposar 8 minutos.
  • Colar.
  • Guardar en frasco hermético una vez frío.
  • Calentar ligeramente sin que llegue a hervir nunca.
Posología:  Dos tazas al día, siempre después de las comidas y a sorbitos.
Contraindicaciones: No tomar más de 21 días seguidos, es preferible cambiar de receta.

DISPEPSIA (MALA DIGESTIÓN)

Plantas: ajenjo, jengibre, raíz de Angélica, hinojo y romero

Preparación: A partes iguales. Una cucharada sopera por taza en Infusión 

Posología: Dos al día después de cada comida.
 
El término "digestivo" significa que facilita la digestión y por lo tanto la asimilación de los alimentos:
Plantas medicinales digestivas:
Albahaca, Hierba luisa, Menta, alcaravea, aletris, badiana, biznaga, calaguala, caña de limón, centaura mayor, chequén, coca, cochayuyo, coclearia, hierba de San Roberto, hierba buena, hinojo, imperatoria, ínula, kola, lauroceraso, lengua de ciervo, licopodio, manzanilla, manzanilla romana, hierba luisa, melisa, menta piperita, menta silvestre, menta verde, mentastro, nuez moscada, orégano, papaya, perifollo, piña tropical, rábano rusticano, romero, serpol, té de roca, vainilla, zeodaria.
Temas relacionados con el sistema digestivo

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