DIGESTIÓN
LENTA
Plantas:
Tomillo
, Anís , manzanilla
, melisa y romero
Método:
Infusión
Preparación:
-
Mezclar
todas las plantas indicadas.
-
Poner
a hervir 3 tazas de agua.
-
Cuando
arranque el hervor apagar el fuego.
-
Inmediatamente
echar 3 cucharaditas.
-
Remover.
-
Tapar.
-
Dejar
reposar 5 minutos.
-
Colar.
-
Guardar
en frasco hermético una vez frío.
-
Calentar
ligeramente sin que llegue a hervir nunca.
Posología:
Una
taza después de cada comida
Contraindicaciones:
No
se conocen
RECETA
DIGESTIVA Y ESTIMULANTE DEL HÍGADO
Plantas:
Boldo,
menta
poleo, manzanilla y Anís
Método:
Infusión
Preparación:
-
Mezclar
todas las plantas indicadas.
-
Poner
a hervir 2 tazas de agua.
-
Cuando
arranque el hervor apagar el fuego.
-
Inmediatamente
echar 3 cucharaditas.
-
Remover.
-
Tapar.
-
Dejar
reposar 8 minutos.
-
Colar.
-
Guardar
en frasco hermético una vez frío.
-
Calentar
ligeramente sin que llegue a hervir nunca.
Posología:
Dos tazas al día, siempre después de las comidas y a sorbitos.
Contraindicaciones:
No tomar más de 21 días seguidos, es preferible cambiar de
receta.
DISPEPSIA
(MALA DIGESTIÓN)
Plantas: ajenjo,
jengibre,
raíz de Angélica,
hinojo
y romero.
Preparación:
A partes iguales. Una cucharada sopera por taza en Infusión
Posología: Dos
al día después de cada comida.
El
término "digestivo" significa que facilita la digestión y
por lo tanto la asimilación de los alimentos:
Plantas
medicinales digestivas:
Albahaca,
Hierba luisa, Menta, alcaravea, aletris, badiana, biznaga, calaguala, caña
de limón, centaura mayor, chequén, coca, cochayuyo, coclearia,
hierba de San Roberto, hierba buena, hinojo, imperatoria, ínula,
kola, lauroceraso, lengua de ciervo, licopodio, manzanilla, manzanilla
romana, hierba luisa, melisa, menta piperita, menta silvestre, menta verde,
mentastro, nuez moscada, orégano, papaya, perifollo, piña
tropical, rábano rusticano, romero, serpol, té de roca, vainilla,
zeodaria.
Temas
relacionados con el sistema digestivo
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