• Comentario: Las cremas naturales no tienen más secreto que sus ingredientes. Personalmente creo que donde esté una crema natural, que se quiten todos esos potingues que contienen sustancias químicas. Una crema, generalmente se utiliza para la cara o manos y también para la piel en general, por lo tanto debemos ser exigentes en los ingredientes que la componen y desconfiar de lo no conocido. Muchos laboratorios incorporan en sus preparados aditivos sintéticos, que no son todos malos pero que, vuelvo a repetir, no tienen comparación con productos naturales. Por todos es sabido que lo obtenido de la propia naturaleza, en su justa moderación, no es perjudicial para el hombre. Conozcamos los ingredientes que usaremos para la elaboración de las cremas naturales:

Ingredientes:

• Cera de abeja natural. Es una sustancia grasa, blanda hacia los 30-35º, que se descompone hacia los 100º, lo que obliga a fundirla a una temperatura inferior a la del agua hirviendo. es plástica sin pegarse a los dedos. La cera y el propoleo son parientes entre sí. Mientras la cera tiene su origen en el néctar de las flores, el propoleo lo tiene en los brotes de ciertos árboles. La cera, a menudo conserva el recuerdo de su polen. La cera blanca de brezo viene de un polen blancuzco y la cera anaranjada del pipirigallo, de un polen amarillo rojo. La cera es una secreción del cuerpo de las abejas y la proporcionan las obreras jóvenes que son las que poeseen glándulas ceríferas en actividad. La cera se fabrica en una fábrica natural: cuatro placas ventrales de la obrera. Estas placas están dotadas de una fina armadura de quitina. Esta armadura encuadra dos superficies transparentes, sobre las cuales se constituyen las escamas de cera. Las glándulas ceríferas se encuentran encima de cada membrana. Las obreras despegan las escamas de su vientre y las mascan para trabajar sus nuevos panales. La cera tiene numerosas aplicaciones en la industria, la alimentación y la farmacopea. El empleo de la cera de abeja con fines terapéuticos ha estado muy extendido desde la antigüedad. Avicena, en su "Canon de la medicina", cita un cierto número de fórmulas de medicamentos en la composición de los cuales figuar la cera de abeja. Hoy en día se utiliza en medicamentos, emplastos, pomadas y cremas astringentes, desmaquillantes y blanqueadoras así como en las máscaras de belleza.
• Aceite de almendra dulce: Las almedras, molidas finamente se emplean como limpiador en todo tipos de cutis y piel. El aceite de almendra se obtiene por presión en frío de los frutos del almendro dulce. Es sabido que el aceite de almendra cuida y alisa la piel. En las cremas ayuda a dar una textura especial.
• Manteca de cacao: Es una cera grumosa, de color amarillo, que se extrae de las semillas tostadas de las plantas de cacao. Se funde a la temperatura corporal. Es muy fácil de estender sobre la piel. Sus virtudes son emolientes y lubricante. Es muy utilizada en la elaboración de cremas y lociones limpiadoras.

Además de estos ingredientes para la elaboración de las cremas, existen otros como el caolín, la miel, huevos, salvado, verduras, lanolina, vaselina, aceites esenciales, etc...

Crema protectora:

• Aceite de almendra: 1 cucharadita.
• Caolín: 1 cucharadita.
• 1 yema de huevo.
• Se mezcla todo, se hace un masaje en las manos con la crema resultante. Se deja reposar y luego se lavan las manos con agua tibia.

Crema hidratante:

• Agua de rosas: 8 cucharadas soperas.
• Aceite de almendras: 8 cucharadas.
• Cera de abeja rallada: 2 cucharaditas.
• Miel: 1 cucharadita.
• Poner la cera, la miel y el aceite en un tarro de cristal y ponerlo al baño maría, agitando de vez en cuando hasta que se disuelva todo. Retirar del fuego. Echar el agua de rosa. Volver a remover. Verter la crema sobre el tarrito adecuado, esperar que enfrie, etiquetar y guardar.

Crema suavizante:

• Aceite de almendras: 1 parte.
• Manteca de cacao: 1 parte.
• Cera de abeja rallada: 1 parte.
• Poner la manteca y la cera en un tarro al baño María. Agregar el aceite, remover. Llenar el tarrito adecuado cuando esté caliente aún. Dejar enfriar y etiquetar y guardar.

Crema nutritiva:

• Avena triturada: 2 partes.
• Miel: 1 parte.
• 1 yema de huevo batida.
• Basta con mezclar bien los ingredientes y ya está lista para su uso.

Crema nutritiva de noche:

• Aceite de oliva: 2 partes.
• Aceite de sésamo: 1 parte.
• Aceite de almendras: 1 parte.
• Miel líquida: 1 parte.
• Glicerina: 1/2 parte
• Calentar todos los ingredientes al baño María. Remover bien hasta que se fundan y quede una crema homogénea.
• Es una crema muy indicada para manos deshidratadas. Es muy aceitosa y conviene dormir con guantes por la noche, para no ensuciar.

Crema para manos agrietadas:

• Jugo de pepino: 2 partes.
• Manteca de cacao: 3 partes.
• Aceite de almendras: 2 partes.
• Fundir el cacao al baño María. Añadir el aceite y remover bien. Ahora añadir el jugo de pepino, removiendo también. Dejar que enfríe en la nevera. Aplicar con suaves masajes.

Crema contra los sabañones:

• Lanolina: 3 partes.
• Vaselina: 3 partes.
• Agua de rosas: 3 partes.
• Alcohol etílico: 1/2 parte.
• Poner al baño María la lanolina. Añadir poco a poco la vaselina removiendo bien. Añadir el agua de rosas. Rellenar los tarritos y dejar enfriar en la nevera.

Crema para los labios (brillo)

• Manteca de cacao: 6 partes.
• Cera natural de abeja: 1/2 parte.
• Fundir al baño María la cera y añadirle la manteca de cacao rallada removiendo hasta que se funda todo. Rellenar el molde adecuado, envasar y etiquetar.

Crema abrillantadora de labios:

• Lanolina: 9 partes.
• Aceite de ricino: 1 parte.
• Aceite Esencial de lavanda: 1 parte.
• Mezclar todos los ingredientes y envasar.

Crema protectora de labios (labios agrietados):

• Aceite de coco: 1 parte.
• Manteca de cacao: 1/2 parte.
• Aceite de calabaza: 1/2 parte.
• Fundir la manteca de cacao al baño María. Agregar los aceites. Remover bien todo. Verter sobre los moldes y dejar enfriar.

Crema protectora de labios (labios resecos):

• Cera de abeja: 3 partes.
• Aceite de almendras: 3 partes.
• Fundir la cera al baño María. Añadir el aceite y remover. Vaciar en un molde.

Crema bronceadora:

• 1 pepino pequeño
• Glicerina: 1/2 cucharadita.
• Agua de rosas:: 1/2 cucharadita.
• Pelar y trocear el pepino. Exprimir su jugo y mezclarlo con los demás ingredientes. Guardar en la nevera hasta su uso.

Crema para la cara:

• Aceite de germen de trigo: 1 parte.
• Manteca de cacao: 1/2 parte.
• Aceite esencial de tomillo: 1/3 parte
• Fundir el cacao al baño María. agregar el aceite de germen de trigo. Mezclar y por último agregar el tomillo. Verter en moldes y gurdar en tarritos.

• Estimulante de la vegetación con cualidades curativas: usaremos la (ortiga urens o la ortiga dioica) las cuales gozan de una composición rica en nitrógeno y sales minerales. Estas plantas deben recogerse en el momento de la floración y secarse a la sombra aunque también pueden utilizarse frescas.
• Ingredientes 2 kilos de ortiga fresca, 400 gramos de ortiga seca y 20 litros de agua.
• Preparación se ponesn a macerar las plantas en el agua durante 5 dias removiendo cada día de vez en cuando. Se cuela y el preparado se diluye en doble cantidad de agua.
• Aplicación: para estimular el crecimiento de las plantas, para prevenir el mildiu, al principio de la brotación contra la clorosis de los frutales, contra la araña roja, etc...
• Cola de caballo para reforzar las plantas y contra el mildiu.
• Ingredientes: 1 kilo de cola de caballo por cada 10 litros de agua.
• Preparación: macerar la cola de caballo el los 10 litros de agua durante 24 horas. Posteriormente hervir esta misma solución con las plantas durante 20 minutos a fuego lento. Colar.
• Aplicación diluirlo en la proporción de una parte de este preparado por 4 de agua. Pulverizar las hojas y tallos de la planta para proteger del mildium y también para reforzar las plantas.
• Ajo y cebolla contra los hongos (cendrada).
• Ingredientes: utilizaremos el  ajo y la cebolla aunque personalmente prefiero el ajo y cebolla marina (urginea maritima) planta que antiguamente se sembraba alrededor de las higueras para protegerla de la hormigas, de las ratas y de la podredumbre de las raíces.
• Preparación: mezclaremos 1/2 kg. de ajos y cebollas por cada 10 litros de agua. Es preferible machacar los ajos y las cebollas antes de proceder a la maceración. Dejaremos que macere durante 24 horas y después lo colaremos para porsteriormente diluirlo en una proporción de un litro de preparado por 7 de agua. Este preparado también es util contra la mosca de la zanahoria.
• Manzanilla  para reforzar y estimular sus resistencia a las plagas y enfermedades.
• Ingredientes: 50 gramos de manzanilla y 10 litros de agua.
• Preparación: hacer una infusión y dejarla reposar 15 m. Colar y aplicar sinn diluir sobre las plantas.
• Repelente de hormigas, piojos y polillas.
• Ingredientes: 300 g. de tanaceto ( tanacetum vulgare) y 10 litros de agua.
• Preparación. hacer una infusión con los elementos mencionados y dejar que repose durante 10 m. Colar. Aplicar sobre las plantas.
• Preparación para reforzar las plantas.
• Ingredientes: 400 g. de ortiga seca, 3 kilos de estiércol de oveja, 1/2 kg. de cola de caballo, de 2 a 4 kg. de ceniza..
• Preparación: todos estos ingredientes se mezclan. Se hierven 100 litros de agua y cuando está hervida el agua se echan los ingredientes y se deja reposar 20 minutos mínimo.
• Para hacer huir a los caracoles del huerto: Esparcir cada cierto tiempo según llueva o no, cenizas de la chimenea o de la quema de maderas.
• Para hacer huir a las hormigas: Sembrar menta alrededor y cebolla marina (urginea marítima)
• Para proteger a los frutales y hortalizas de plagas: Sembrar ajos y cebollas alrededor.
• Para que las rosas huelan más: Sembrar ajos alrededor de ellas. (No poner las rosas junto a los claveles)
• Contra el pulgón de las huertas: Rociar las plantas con agua macerada 12 horas en tabaco puro.
• Para alejar sapos y serpientes del lugar: Sembrar salvia y ajenjo
  VOLVER AL PRINCIPIO

 

Existen varias maneras de preparar los aceites en combinación con las plantas, pero vamos a profundizar en las tres más importantes:

• Por infusión caliente: Se ponen en un cazo no de aluminio 1 parte de plantas, (hojas y flores), por 2 partes de aceite de almendra o guirasol. Se calienta a fuego lento durante tres horas. Se filtra exprimiendo bien las plantas y se guarda en un lugar fresco, donde no le dé el sol. Este preparado se puede guardar un año y sirve para diversas aplicaciones terapéuticas según sea el preparado.
• Por infusión fría: Este método se utiliza sobre todo con plantas que no soportan el calor excesivo como son el hipérico, la caléndula o el meliloto. Es un proceso lento. Se llena un tarro de cristal con las plantas frescas o secas pero troceadas. Se llena el bote de aceite de cárcamo, nuez o almendras. Se pone el bote al lado de una ventana soleada o dentro de un invernadero durante tres semanas removiendo cada día. Se cuela y se exprimen las plantas con una gasa y se vuelve a rellenar de nuevas plantas repitiendo la misma operación. A la tercera vez ya está listo para envasar y guardar. Estos aceites suelen ser muy adecuados para usos dérmicos.
• Para masaje: Para este tipo de aceites usaremos de base el aceite de almendras dulces, algún aceite vegetal o lo que es mejor los aceites obtenidos anteriormente por infusión caliente o fría. Se preparan con aceites esenciales puros en la proporción de un 10 %. El único inconveniente es que se deterioren muy pronto por lo que conviene no preparar mucha cantidad. Los aceites de masaje nunca se aplican directamente sobre el cuerpo, si no primero sobre las manos frotando hasta que esté a la temperatura corporal. También es recomendable remover suavemente el contenido cada vez que se utilice, con el fín de que se mezclen bien los aceites.


Algunos de mis aceites preferidos:
 

• Aceite reconstituyente: 75% de aceite de almendras dulces. 15% de aceite de oliva virgen puro, 4% de A.E. de enebro, 3% de A.E. de lavanda y 3% de A.E. de romero. Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermética.
• Aceite relajante: 75% de aceite de almendras dulces. 15% de aceite de girasol puro, 4% de A.E. de lavanda, 3% de A.E. de azahar y 3% de A.E. de enebro. Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermética.
• Aceite afrodisíaco: 75% de aceite de almendras dulces. 15% de aceite de germen de trigo, 4% de A.E. de clavo, 2% de A.E. de lavanda, 2% de A.E. de sándalo y 2% de A.E. de romero. Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermética.
• Aceite protector: 50% de aceite de germen de trigo, 20% de aceite de almendras, 20% de aceite de girasol macerado con flores de caléndula e hipérico, 3% de A.E. de hinojo, 3 % de A.E. de lavanda y 4% de A.E. de Romero. Mezclar y guardar en botella oscura y hermética.
• Aceite facial:(muy indicado contra las arrugas): 60% de aceite de germen de trigo, 30% de aceite de almendras dulces, 5% de A.E. de salvia y 5% de A.E. de tomillo.Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermética.
• Aceite para después del afeitado: (Muy nutritivo): 50 % de aceite de germen de trigo, 40% de aceite de almendras, 3% de A.E. de ylang-ylang, 2% de A.E. de tomillo, 2% de A.E. sándalo y 3% de A.E. de romero.Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermética.
• Aceite masaje terapéutico dolores neurálgicos: 50% de aceite de aliva, 40% de aceite de germen de trigo o almendras, 3% de A.E. de Enebro, 3% de A.E. de Romero, 2% de A.E. de lavanda y 2% de A.E. de Benjui.Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermética.
• Aceite masaje Fantasía:90% de aceite de almendras, 10% de los siguientes A.E. repartidos equitativamente: romero, limón, ylang, clavo, jazmín y Rosa. Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermética.
• Aceite antiacné: 90% de aceite de almendras, 10% de A.E. de tomillo.Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermética.
• Aceite corporal general: 50% de aceite de almendras, 40% de aceite de girasol puro, 3% de A.E. de romero, 3% de A.E. de rosa, 4 % de A.E. de lavanda.Mezclar y guardar en botella de vidrio oscura y hermética.

Todos los aceites deben conservarse al abrigo de la luz solar. suelen caducar una vez abiertos al año.
Más información sobre aceites