NOMBRE
LATÍN: Rosmarinus
officinalis.
OTROS
NOMBRES: Resmarina, Rosmarino, Hierba
de las coronas. Cat: Romer, Romaní.
DESCRIPCIÓN:
Crece
en todos los parajes de la Península, pero prefiere las tierras
flojas y arenosas. Produce tallos abundantes y hojas numerosas, pequeñas
y en forma de agujas.
FLORACIÓN:
Durante la primavera y el verano. Desprende
un aroma agradable.
RECOLECCIÓN:
En primavera y verano.
PARTE
EMPLEADA: La
partes aéreas o sumidades floridas.
PROPIEDADES:
Estimula
el trabajo del estómago y del hígado. Estimulante de los
nervios (tónico). Favorece la menstruación.
INDICACIONES:
Falta de apetito por causas a debilidad
del estómago, Debilidad general y nerviosa. Cansancio cerebral. Falta
de memoria. Gases intestinales. Congestión del hígado. Retrasos
menstruales. Menstruaciones escasas y dolorosas.
USO:
Al interior en infusión. Una cucharadita
por taza. Tres al día. Al exterior, la misma infusión pero
para fortalecer el pelo, enjuagándolo después del lavado. Al exterior
también, se usa en tintura contra golpes y dolores.
COMENTARIO
BASADO EN MIS EXPERIENCIAS:
La
palabra "Rosmarinus" significa "Rocío del mar", y es cerca del mar
donde mejor se cría teniendo mayor porcentaje de aceite esencial
que el que se cría en alta montaña. Dice con toda razón
el Dioscórides que "De las virtudes del Romero se podría
escribir un libro entero". Personalmente he comprobado que es bien cierto.
Por ejemplo:
CONTRA
LA CAÍDA DEL CABELLO. El Romero
es un revitalizador del cuero cabelludo, estimulando y fortaleciendo el
crecimiento del mismo. Si lo mezclamos a partes iguales con Cola de caballo,
mucho mejor, pues aportaremos sílice a nuestro organismo.
FALTA
DE MEMORIA: No he visto planta tan eficaz
como el Romero para activar la concentración mental y la falta de
memoria. Recomendada para estudiantes.
ESTIMULANTE
COMO EL GINSENG: En Corea tienen el ginseng,
pero el Romero de aquí nada tiene que envidiar de él, pues
es un tónico muscular muy eficiente. Restablece el buen funcionamiento
del corazón. Aporta una energía limpia y sana a todo el organismo.
Actúa también contra el cansancio cerebral. Muy adecuada
y recomendada para deportistas.
SUSTANCIAS
ACTIVAS: Aceite esencial, taninos, saponina
(poca), ácidos vegetales, sustancias amargas y flavonoides.
TÉ
DE ROMERO: Se añade 1 cucharadita
llena de hojas a 1/4 de litro de agua fría. Se calienta lentamente
hasta que hierva. Se retira de inmediato del fuego y se cuela. Una taza
por la mañana y al mediodía resulta adecuada para los estados
de agotamiento, especialmente para después de enfermedades infecciosas
y gripe.
VINO
DE ROMERO: Se añaden 10 ó 20 g de hojas a una botella
de 3/4 de litro de vino blanco ligero. Se deja en maceración durante
5 días. Se cuela. La dosis adecuada es de 1 vasito 2 veces al día.
BAÑO
DE ROMERO: Se añaden 50 g de hojas a 1 litro de agua. Se calienta
hasta que hierva. Se deja reposar 30 minutos. Se cuela. El líquido
se añade a la bañera.
ALCOHOL
DE ROMERO: Se vierten 250 g de alcohol de 70%BA sobre 50 g de hojas
frescas. Se dejan macerar durante 9 días. Se prensa. Se filtra.
EL
ROMERO COMO CONDIMENTO:El Romero es una especie excelente pero hay
que
dosificarla
con mucho cuidado. Un chef de cocina dijo en cierta ocasión
acerca
de esta planta: "La mitad es siempre demasiado". Combina muy bien
con
las sopas de hortalizas, los platos de verdura y las setas. El pescado
lo
tolera poco. Es adecuado para el queso, volviéndolo más digestivo.
EL
ROMERO COMO REMEDIO CASERO: Como planta del Mediterráneo el
Romero lo conocían evidentemente los antiguos y lo que ellos explicaban
sobre él los recogieron después los recetarios medievales,
aumentando así de modo considerable las indicaciones. Cuando posteriormente
Sebastián Kneipp le dio su bendición, esta planta medicinal
dominó en la medicina popular. El té, el vino, el baño
y el alcohol se utilizaron para flatulencias, trastornos
gastrointestinales, anorexia,
enfermedades del hipogastrio, dolencias renales, biliares y hepática,
hidropesías, cardiopatías y trastornos circulatorios, reuma,
gota,
convulsiones, parálisis y, sobre todo, en los casos de agotamiento
nervioso y para fortalecer a los convalecientes. La medicina popular cree,
además, que el Romero (en forma de vino) es un producto excelente
para aumentar la potencia. Se le considera afrodisíaco.
EFECTOS
SECUNDARIOS:En dosis normales no son de temer. El aceite esencial,
por el contrario, no deberá usarse internamente porque ocasiona
irritaciones gástricas, intestinales y renales. El baño de
Romero tomado por la noche altera el sueño.
AROMATERAPIA
MÁGICA
PLANETA:
Sol
ELEMENTO:
Fuego
INFLUENCIAS
MÁGICAS: Longevidad, mente, memoria,
amor.
SABIDURÍA
POPULAR: El
Romero antiguamente se quemaba en los templos griegos como ofrenda a las
diosas y a los diodes. Tiene una larga tradición popular mágica
como estimulante del amor. Las coronas de novia se entrelazaban con Romero
fresco, y la planta ha sido utilizada en innumerables rituales destinados
a fomentar el amor. Leyel recogió de un viejo libro un empleo inusual
del Romero: "Coge las flores del Romero,
redúcelas a polvo, que envolverás luego en un paño
de lino, lo atarás a tu brazo derecho, y eso te hará ligero
y feliz".
Otro
dicho que circula en aromaterapia dice:"Huélelo
muchas veces y te conservarás joven".
En
Ibiza existe un dicho sobre el Romero muy antiguo que dice:"Qui va a
es camp, y no recull romaní, molts de mals ha de tenir".(Quien va
al campo y no recoge Romero, muchos males ha de tener).
Otro
antiguo dicho popular dice:"Quien padece migraña, con el Romero
se apaña".
Una
canción de Lole y Manuel reza así:"Vente conmigo niño
por el Romero en flor y por los cañaverales del arroyo cantor".
LA
ESENCIA DEL ROMERO: En
la antigüedad el Romero estaba consagrado a Afrodita la diosa del amor. Era
una planta muy apreciada como
afrodisíaco.
Hombres y mujeres vivían encantados con sus efectos. La planta,
de color verde persistente, era un símbolo de la eternidad, de la
vida y de la inmortalidad. Estos dos aspectos, "amor e inmortalidad", parece
ser el motivo principal de su uso. El nombre que los romanos dieron a esta
planta significa "rocío del mar" (latín, "rosmarinus").El
aroma de este aceite es acre y fuerte, un tanto dulce y meloso, y recuerda
al alcanfor. Su sabor es urente y amargo. A pesar de tener propiedades
"femeninas2 muy desarrolladas, el carácter predominante del Romero es "masculino".
Esta cualidad del aceite del Romero se expresa en el tipo de acción
que ejerce sobre nuestro organismo: la parte dulce de su aroma nos indica
que actúa sobre el metabolismo de los azúcares en el organismo,
apoyando su regulación. Al mismo tiempo aumenta nuestra energía
y mejora la capacidad de concentración y las facultades mentales
y sensoriales.
El
Romero es utilizado muy a menudo en el agua de colonia. Era uno de los ingredientes
principales del "Agua de Hungría", bautizada así por lo bien
que le fue a una de las reinas de Hungría. También forma
parte de lociones para el cutis. Si tienes picores pon diez gotas de A.E.
en el baño. Unas cuantas gotas en videt son un antiséptico
natural.
ROMERO
(Rosmarinus
officinalis L.)
Sinonimia:
Castellano:
romero.
Portugués
y gallego: alecrim, alecrinzeiro.
Catalán:
romaní, romanyí, romanill, romer.
Vasco:
erromero, erremule.
Francés:
romarin.
Italiano:
rosmarino.
Inglés:
rosmarine.
Alemán:
rosmarin.
Etimología:
El nombre latino del romero, Rosmarinus, significa rocío marino,
así era conocido por los romanos por criarse cerca de la costa;
según otros autores deriva del griego rhops: arbusto y myrinos:
aromático, aludiendo a su aroma
DESCRIPCIÓN
Subarbusto
o mata vivaz, rústico, erguido o ascendente, muy ramificado (1,5-1,8
m de anchura), de 50-80 cm de altura, y puede llegar hasta los 200 cm;
verde todo el año, con los tallos jóvenes cuadrados y ligeramente
borrosos, esta borra se va perdiendo al crecer y los tallos añosos
son de color rojizo y con la corteza resquebrajada. Las hojas son pequeñas
y muy abundantes, con forma linear, de 2 a 3 cm de largo y unos 3 mm de
anchura, opuestas, sésiles, enteras, con los bordes torcidos hacia
abajo, verdeoscuras, lustrosas por el haz, blanquecinas y cubiertas de
pelo por el envés, coriáceas y en la zona de unión
de la hoja con el tallo nacen los ramilletes floríferos. Las flores
son de unos 5 mm de largo, con corola bilabiada de uno sola pieza , el
labio superior tiene una escotadura que lo escinde en dos y el inferior
tiene tres lóbulos de los cuales el central es más
grande y con forma de capuchón, el color es azul-violáceo
pálido, rosa o blanco, con cáliz verde o algo rojizo bilabiado
y acampanado, el labio superior es entero o con tres dientecitos diminutos
y el inferior está profundamente hendido en dos dientes triangulares,
lleva pelos muy cortos que suele perder haciéndose lampiño,
son flores axilares, muy aromáticas y melíferas, se
localizan en la cima de las ramas, tienen dos estambres encorvados
casi pegados a las anteras que están soldados al tubo de la corola y tienen
un pequeño diente. El fruto, encerrado en el fondo del
cáliz , está formado por cuatro pequeñas nuececitas
trasovadas, en tetraquenio, de color parduzco.
Existe
otro romero mucho más escaso en el sur y el sureste, en la
zona subcostera de las provincias de Almería y Granada, el Rosmarinus
eriocalix que vive también en el norte de África y se diferencia fácilmente
por sus inflorescencias densamente cubiertas de largos
pelos glandulares y sus hojas más cortas; tiene dos razas, una con
hojas verdes y otra con hojas plenamente cubiertas de pelos blanquecinos
(Rosmarinus tomentosus) que hay que considerar como subespecie o variedad
del anterior.
HÁBITAT
Y DISTRIBUCIÓN
Se
cría en todo tipo de suelos, preferiblemente los áridos,
secos, ligeros, algo arenosos, permeables, bien drenados y calcáreos, se
adapta a los suelos más pobre pero no le convienen los arcillosos
compactos. Se le encuentra desde el nivel del mar hasta los 1.500 m. de
altitud en las montañas más cálidas; prospera mejor en el
piso basal que en el montano; prefiere las zonas bajas o medias. A más
altitud da menor rendimiento en la producción de aceite esencial.
Forma parte de los matorrales que se desarrollan en los sitios secos y
soleados en zonas de encinar: zonas degradadas por tala o quema
y laderas pedregosas y erosionadas. Habita en la región mediterránea del Sur de Europa y del Norte de
África , también en Asia
menor. En las Baleares se encuentra en todas las islas mayores y en la
Península sólo falta o escasea en puntos del Norte y el Noroeste,
siendo frecuente en las tierras bajas de clima cálido.
FLORACIÓN
Florece
dos veces al año, por la primavera y por el otoño.
FRUCTIFICACIÓN
Mayo
y Junio, y en Noviembre.
COMPOSICIÓN
2%
de aceite esencial, formado principalmente por derivados terpénicos,
carburos como dextro y levopireno, canfeno C10H16, dipeneno C10H16 0 limoneno
inactivo (hidrocarburo aromático del grupo de los terpenos), cineol
C10H18O, también llamado eucaliptol, 20-32%, alcanfor de romero
(12%), borneol C10H18O (antiséptico, antiespasmódico),
18%, acetato de bornilo C10H17OOC.CH3, tanino (astringente), un principio
amargo, saponina ácida, un glucósido, resina, ácidos
orgánicos. Contiene también pigmentos flavónicos,
flavonglucósido, como apigenina C15H10O5, y luteolina C15H10O6+2
H2O; ácidos fenólicos, caféico, clorogénico,
neoclorogénico, rosmarínico, gálico, gentísico,
siríngico; una lactona amarga diterpénica, el carnosol que
el proceso de destilación se transforma en el ácido carnosólico
que no es amargo. Tiene pequeñas cantidades del alcaloide rosmaricina.
Del 2 al 4% del ácido ursólico y otros derivados triterpénicos.
Además contiene taninos, azúcares y elementos minerales:
1,11% de sodio, 1,06% de potasio, 0,63% de calcio, 0,23% de magnesio, 17
partes por millón (ppm) de hierro, 10 ppm de cobre, 26 ppm
de zinc y 15 ppm de manganeso.
USOS
MEDICINALES
El alcohol de romero, que se prepara con 10 g. de esencia de romero y 1 l.
de alcohol fuerte de 95º, sirve para dar fricciones tonificantes en
partes del cuerpo y articulaciones doloridas o fatigadas, después
de un baño o de una ducha. Está indicado contra los dolores
reumáticos, ciáticas lumbagos, contusiones esguinces y distensiones
, contra la fatiga muscular de los deportistas, las agujetas y los sobreesfuerzos.
Este alcohol puede prepararse también a partir de las flores: se
toman 9 o 10 onzas de de las sumidades floridas que sean recientes pero
que estén bien secas y se le añade 1 l. de alcohol de 95º.
Se deja en maceración durante un novenario en un recipiente bien
tapado y se remueve suavemente un poco todos los días, transcurridos
los cuales se filtra con papel de filtro o se cuela a través de
un lienzo fino.
La
infusión de romero se prepara con con 1 onza (28,9 g) de sumidades
de romero por cada litro de agua hirviendo. Tiene uso externo e interno.
Externamente, sirve para lavar con ella las heridas y las yagas de la piel.
Internamente se utiliza tomando 3 o 4 cuatro tazas al día
antes de las comidas. Sirve como tónico y aperitivo, es estimulante,
antiespasmódica, ligeramente diurética y colagoga (estimula
la secreción biliar) y facilita la curación de la ictericia.
En general fortalece y depura el hígado.
El
aceite esencial: Para obtener un aceite de máxima calidad se destilan
las sumidades florales mejor que los tallos y las hojas, el producto será
de mayor calidad. Es prácticamente incoloro pero tiende al amarillo verdoso.
Huele como las hojas al ser aplastadas, a alcanfor, incienso y miel. Sus
componentes principales son: Hasta un 15% de borneol, camfeno, alcanfor,
cineol, lineol, pineno, resinas y saponina.
Es
un buen reconstituyente en general por los efectos que produce sobre el
sistema nervioso y circulatorio. Es un estimulante para los nervios por
el aceite esencial que contiene estando recomendado en las astenias y convalecencias.
Aumenta
ligeramente la presión sanguínea , la circulación periférica
y es muy útil en la arterosclerosis y las migrañas.
Por
su efecto sobre la zona hepática y las paredes venosas, es un buen
auxiliar en el tratamiento de los depósitos de colesterol.
Es
ligeramente diurético y antiséptico por ello es un buen tratamiento
renal. En ocasiones y en dosis elevadas puede producir nefritis. En las
prostatitis agudas puede producir agravamientos, pero es raro si se utiliza
la infusión de forma moderada o más suave.
Es
emenagogo, utilizándose en las dismenorreas (dolores menstruales) y en
las amenorreas (desapariciones menstruales) pero en estos tratamientos
sus efectos no son duraderos.
Para
rebajar la sangre, en Valencia mezclan a partes iguales hojas de romero
con hojas de la planta de las siete sangrías. Con media cucharada
sopera de ambas preparan una infusión con 0,25 l. de agua hirviendo, que
recomiendan tomarse en la cama, en ayunas y un cuarto de hora antes de
levantarse.
Propiedades
e indicaciones terapéuticas: Afrodisíaco, alopecia, amnesia, analgésico,antianémico,antiapoplético,
antiasmático, antidepresivo, antidispéptico, antieccematoso,
antientérico, antiespasmódico, antigripal, antihidrópico,
antihipertensor, antihipotensor, antiictérico, antijaquecoso, antinervioso,
antineurálgico, antioxidante, antiparasitario, antiséptico,
antivomitivo, aperitivo, aromático, artritis, artrosis, astenia
nerviosa, bolsas bajo los ojos, bronquitis, cálculos vesicales,
calmante, cansancio de pies, cansancio físico, capilar, cardiotónico,
carminativo, caspa, catarro pulmonar, cefalalgia, cicatrizante, colagogo,
colecistitis, colecistitis crónica, colerético, cólico
flatoso, cólico hepático, coriza, debilidad del corazón,
debilidad general, debilidad intelectual, debilidad muscular, desodorante,
detersivo, digestivo, dislocaciones, dispepsia atónica, dispepsia
flatulenta, diurético, dolor de cabeza, dolor de muelas, emenagogo,
estimulante, estimulante del sistema nervioso central, corazón y
circulación; estrés, estomacal, excitante, febrífugo,
fermentación intestinal, gastralgia, gastritis, gastroenteritis, halitosis, hepático,
hidropesía abdominal, hidropesía hepática , insuficiencia hepática, neuritis, palpitaciones,
palpitaciones por lesión de estómago, parálisis, reconstituyente,
reuma, reumatismo articular, rubefaciente, sedante, sudorífico,
tónico, tónico capilar para cabellos oscuros, tónico
estomacal, tortícolis, trastornos de la menopausia, urticaria,
vértigo, vértigo de origen gástrico, vómito
espasmódico, vulnerario.
Efectos
Secundarios: No se producen a dosis terapéuticas. A grandes
dosis pueden darse irritaciones gastrointestinales y nefritis, urticarias
y rubefacción en las aplicaciones externas.
Contraindicaciones:
Nefritis, embarazo y lactancia y gastroenteritis.
USOS
COMESTIBLES Y DOMÉSTICOS
Se utiliza para condimentar y sazonar platos de carne, pescado, parrilladas
y caza. El romero casa con las aves, el conejo y el cordero; debido a sus
propiedades bactericidas evita la putrefacción y ayuda a digerir
las grasas. Los romanos lo utilizaban en los guisos como protección
frente al cólera. Se ponen las ramillas enteras en los adobos para
carnes y en los estofados y es mejor retirarlas antes de servir, pues las
hojas son duras, aunque los los brotes más tiernos y las flores
pueden ser consumidos crudos. Le da mucho sabor y le confiere sus propiedades
medicinales al aceite y al vinagre y también a los vinos ( una ramita
metida en una botella de vino mediocre mejora mucho su "bouquet"); a los
potes de azúcar y de vainilla; y en infusión en la leche y en las
natillas. Se pone romero bajo la carne o el pescado para hacerlos al horno
o asados; y sobre las brasas en las parrilladas. La miel de romero es de
una calidad y un sabor excelente. Su madera se emplea como combustible
para calentar hornos y casas.
Al
ser un planta muy aromática podemos utilizarla para perfumar las
casas, para ello se pueden colocar las flores en recipientes con
agua encima de los radiadores o hacer lo mismo con un infiernillo a modo
de vaporizador. El aroma es muy penetrante y conviene no abusar del mismo,
especialmente a la hora de acostarse, pues algunas personas, especialmente
los niños que se estimulan al inhalar estas sustancias.
Vino
de romero: "Si tienes tos , bebe el agua de las hojas hervidas en
vino blanco y te curarás". Se prepara con un litro de vino
Chablis o Muscadet y 200 g. de romero fresco picado. Se calienta el vino
y el romero juntos, sin que llegue a hervir y se trasvasa a continuación
a un recipiente de vidrio, donde se deja macerar unos días. Después
se cuela, se embotella y se cierra herméticamente.
Dentro
de los armarios ahuyenta la polilla y los bichos. Puede utilizarse también
para perfumar la ropa, añadiéndolo al agua de aclarado, o
poniendo a secar la ropa directamente sobre los arbustos para que se impregne de su fragancia.
Se
utiliza para fregar los suelos con el doble propósito de desinfectar
y de ambientar.
Antiguamente
se utilizaba la esencia de romero para perfumar las tintas de escribir.
Pueden
plantarse pies de romero entre las hortalizas para combatir las plagas.
USOS
COSMÉTICOS
Sirve
para aclarar el cabello y en las dermatitis seborreicas combinando su uso interno con su uso externo, Si la dermatitis es muy marcada es recomendable
utilizar la infusión muy diluida para evitar la sensibilidad de
la piel frente a la fuerza de la esencia.
El
aclarado con romero fortalece el cabello, limpia el cuero cabelludo y lo
desparasita de liendres. Combate la caspa y la alopecia.
Aceite
de romero para el cabello: Indicado para problemas como cabello graso
o picores del cuero cabelludo.
80ml de aceite de soja.
2,5ml (media cucharada de postre) de germen de trigo.
10ml. (2 cucharadas de postre) de aceite de romero.
5 ml. (1 cucharada de postre) de aceite de cedro.
Se
mezclan los ingredientes en uno botella y se deja reposar unos días
antes de usarlo. Antes de lavarse la cabeza, se pone una pequeña
cantidad de este preparado en el cuero cabelludo y se fricciona con el
durante unos minutos, se cubre la cabeza con una toalla para facilitar
la absorción del producto durante un ratito y después se
procede al lavado del cabello.
La
infusión de romero añadida en el agua del baño facilita
el buen estado de la piel, actuando como tónico común en
el agotamiento general.
Se
utiliza como agua de colonia, era el ingrediente principal del primer perfume
europeo conocido llamado Agua de Hungría.
CULTIVO
El
cultivo es relativamente fácil. Araduras, riegos moderados, escardas. 2
binas ( bina es arar dos veces) como mínimo antes y después
de la siega y es conveniente hacerlo otra vez en otoño.
Hervicidas:
Linuron, Terbacillo, matera activa del Simbar. Para herboristería es mejor
no hacer uso de herbicidas.
En
inviernos fríos, proteger con mantillo y paja. Acepta la
poda sin ningún problema.
Recolección:
El primer año no debe hacerse. Las hojas y las su, midades se recolectan
en de abril a septiembre (período balsámico: abril y julio),
hojas en cualquier época del año, desde el segundo al tercer
año, aunque la mejor época es después del verano.
Flores: inmediatamente antes de la plena floración. Segar la planta
cuando esté en flor, a 30 cm. del suelo como mínimo. La primera
corta se realiza a lo 12-18 meses de la plantación . Después
una corta anual entre principios de primavera y principios del verano.
Las plantas recolectadas por la mañana temprano son más ricas
en aceite esencial que las cortadas por la tarde.
CURIOSIDADES
"De
las virtudes del romero puede escribirse un libro entero" afirma el refrán
y "Mala es la llaga que el romero no sana". Es una planta de las más
conocidas y de las más utilizadas. Se han encontrado restos de romero
en las tumbas de la Primera Dinastia egipcias. Los griegos y los romanos
la consideraban una planta sagrada y Horacio, el poeta romano, compuso
odas alabando sus poderes mágicos. Ambos pueblos creían que
el romero simboliza el amor y la muerte, apareciendo desde entonces
esta planta en bodas y funerales. Ha sido utilizado en medicina durante
siglos. Teofrasto y Dioscórides lo recomendaban como remedio contra
las enfermedades del estómago y del hígado. Hipócrates,
el padre de la medicina, recomendaba cocer las hortalizas con romero para
prevenir las enfermedades del bazo y del hígado. Galeno lo recomendaba
también para este órgano y especialmente para la ictericia. Los
médicos renacentistas lo consideraban el medicamento más
valioso que tenían y ya desde el siglo XIII se destila su aceite
tal y como se hace hoy día. Uno de los productores principales de
este aceite es Marruecos. Allí el romero crece en estado semi-salvaje
y es procesado por muchos pequeños destiladores, superando las 100
toneladas anuales. Los aceites africanos, en particular el tunecino, son
más apreciados que los españoles y los franceses.
SABIDURÍA
POPULAR: El Romero antiguamente se quemaba en los templos griegos como
ofrenda a las diosas y a los diodes. Tiene una larga tradición popular
mágica como estimulante del amor. Las coronas de novia se entrelazaban
con Romero fresco, y la planta ha sido utilizada en innumerables rituales
destinados a fomentar el amor. Leyel recogió de un viejo libro un
empleo inusual del Romero: "Coge las flores del Romero, redúcelas
a polvo, que envolverás luego en un paño de lino, lo atarás
a tu brazo derecho, y eso te hará ligero y feliz".
Otro
dicho que circula en aromaterapia
dice: "Huélelo muchas veces y te conservarás joven".
En
Ibiza existe un dicho sobre el Romero muy antiguo que dice: "Qui va a es
camp, y no recull romaní, molts de mals ha de tenir". (Quien va
al campo y no recoge Romero, muchos males ha de tener).
Otro
antiguo dicho popular dice: "Quien padece migraña, con el Romero
se apaña".
Estudio
realizado por
Joan
Sisa para EcoAldea
Fitoterapia
y Natura