Son
muchas las personas que han llegado hasta mí, con el problema de
la tensión alta. Hay un denominador común en todas ellas:
nerviosidad y preocupación excesiva. Mis experiencias en tratamientos
de esta enfermedad demuestran que la fitoterapia tiene una eficacia total
actuando en la regularización de la circulación
de la sangre, así como en la
presión sanguínea bombeada por el corazón.
Una
de las plantas que más éxito me ha dado en el equilibrio
de la presión sanguínea, y que he recomendado siempre tanto
en hipotensión (presión baja),
como en hipertensión (presión alta), ha sido el muérdago.
Lo
único a tener en cuenta con este parásito que se alimenta
de las raices de árboles como pinos y olmos, es de no tomar más
de dos tazas al día, y no hacerlo más de 12 días seguidos.
PLANTAS
MEDICINALES RECOMENDADAS
Sin
embargo para los que padecen de tensión alta, plantas como la tila,
la bolsa de pastor, la milenrama,
espino blanco, fuco vejigoso, hipérico,
potentila,
árnica
(precaución), cola de caballo,
diente
de león,
sanguinaria,
espliego
y valeriana.
CONSEJOS
La
persona que sufre debilidad circulatoria se siente abatida y apática.
A esto se añade falta de concentración, palidez, sensación
de mareo y dolores de cabeza.
Si
usted sufre debilidad circulatoria, lo importante es aumentar la fuerza
del corazón o estabilizar la presión sanguínea. También
se recomienda activar la musculatura del cuerpo, bien con prácticas
deportivas o con masajes, y facilitar la circulación con una respiración
correcta. Con frecuencia una taza de infusión puede causar milagros
en caso de abatimiento.
Esta
enfermedad consiste en la elevación, por encima del nivel normal,
de la presión de sangre que normalmente existe en las arterias.
Esta enfermedad da lugar a diversas perturbaciones que afectan sobre todo
al cerebro y al sistema nervioso.
Puden
causar presión alta los espasmos nerviosos de las arterias, enfermedades
del riñon, ciertas enfermedades del corazón, intoxicaciones,
trastornos nerviosos, vida y alimentación antinatural, exceso de
sangre, etc.
En
la hipertensión la sangre se bombea con demasiada fuerza, con lo
que puede dañarse el corazón, las venas o los órganos.
Al principio, la mayoría de las personas afectadas no notan nada,
pero gradualmente se quejan de dolores de cabeza y de pérdida de
rendimiento. Tienen palpitaciones, no pueden dormir, y a veces se ve sorprendidas
por ahogos. En pocos casos la causa de la hipertensión es la enfermedad
crónica de un órgano, por ejemplo de los riñones.
En el 90% de los casos no se puede encontrar la causa. La hipertensión
es más común entre las personas mayores y obesas. Para prevenirla,
evitar el exceso de estrés y hacer ejercicio regularmente.
Quien
padezca esta enfermedad debería renunciar al café y a la
nicotina. Se recomienda tomar comidas con poca grasa y poca sal y no abusar
de los esfuerzos físicos. Tomar mucha vitamina E, lecitina, cápsulas
de ajo y baños de pies con equiseto.
INFUSIÓN:
tilo,
manzanilla,
valeriana,
cola
de caballo, fuco vejigoso, milenrama.
No
hervir. Una cucharadita por taza. Tres al día, después de
las comidas.
