R E C E T A S
P A R A C A D A D O L E N C I A
Flatulencias
Muchos médicos no encuentran la causa
de estos trastornos tan desagradables tras una exploración a fondo
del paciente. Personalmente en muchos casos he encontrado las causas en
ciertos desequilibrios psíquicos, nerviosidad excesiva, debilidad
digestiva, mala alimentación sedentaria y también cierta
intolerancia a determinados alimentos.
Es recomendable por mi parte sazonar los alimentos,
sobre todo las ensaladas con comino, coriandro y semillas de anís
y comer ensaladas de hinojo y apio.
-
Si usted tiene el estómago
débil beba en vez de café té o infusión de
romero.
-
No consuma muchas legumbres, ni carnes asadas
o fritas, ni pan blanco, ni lacteos fuertes.
-
Coma sin prisas y masticando despacio.
No hable mucho durante las comidas. Las comidas
de negocios son odiosas y muy nefastas para la salud.
Más
información?
MENÚ
RECETAS
M
E D I C I N A S A L T E R N A T I V A S
|